Вдруг появилось время и желание узнать что происходит, происходило в мире
Список форумов Радость познания  и общения для тех, кто  прикован к дому

Радость познания и общения для тех, кто прикован к дому

С мира по доброму слову - и уже не так одиноко
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Дорога легче, когда ты не один
Где же найти омега-3 от того-этого-для того, чтобы

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Радость познания и общения для тех, кто прикован к дому -> Ах, мы не правильно питаемся
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Jurgen
Site Admin

   

Зарегистрирован: 12.05.2013
Сообщения: 3042

СообщениеДобавлено: Вс Июл 29, 2018 10:03 am    Заголовок сообщения: Где же найти омега-3 от того-этого-для того, чтобы Ответить с цитатой


https://iz.ru/772020/2018-07-29/uchenye-obnaruzhili-silneishee-prirodnoe-uspokoitelnoe


Где же найти омега-3 от того-этого-для того, чтобы ...

29 июля 2018,


Ученые из Университета Массачусетс-Лоуэлл выяснили, что регулярное употребление ненасыщенных жирных кислот омега-3
позволяет значительно снизить уровень стресса.

Об этом говорится в исследовании, опубликованном на сайте университета.

По словам специалистов,
омега-3 обладает сильным седативным эффектом
— надолго успокаивает и позволяет избежать развития тяжелых депрессий.


Также ненасыщенные жирные кислоты помогают снизить агрессию у детей, уверяют исследователи.

Кроме того, в ходе исследования было установлено и другое важное свойство кислот омега-3,

которые, как оказалось, позволяют улучшить работу мозга и восстановить потерянные с годами внимание и память.















Отмечается, что одними из лучших источников омега-3 являются морепродукты и льняные семечки.

Shocked
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Радость познания и общения для тех, кто прикован к дому -> Ах, мы не правильно питаемся Часовой пояс: GMT
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Вы можете бесплатно создать форум на MyBB2.ru, RSS